Раздел «Скоростно-силовые аспекты техник»
Раздел «Развитие выносливости»
Раздел «Развитие скоростных характеристик»
Раздел «Физика скорости»
Раздел «Что невозможно ускорить»
Раздел «Торопиться – не значит успеть»
Раздел «Скорость реакции»
Раздел «Скорость атак»
Раздел «Скорость защиты»
Раздел «Сражение за секунду – Вы готовы?»
Длительность – два месяца, два раза в неделю; стоимость – 12.000 руб.
Цель предложенной статьи – короткий экскурс в такой раздел боевых искусств, как спарринговая практика.
Трудно представить себе единоборство, не уделяющее внимание данному аспекту, являющемуся, очевидно, самым важным и показательным фактором тренировочного процесса. Существуют, правда, отдельные исключения из этого правила, например, айкидо, однако не станем уклоняться от цели обсуждения, напомним только, что на основе упомянутого боевого искусства сформирован ряд направлений, предполагающих тренировочные бои.
«Пять запретов»
1. Первое — сторонись нерадивости и лени,
2. Второе — сторонись гордыни и похвальбы,
3. Третье — сторонись вспыльчивости и суетливости,
4. Четвертое — избегай перескакивать через установленные ступени,
5. Пятое — избегай чрезмерного увлечения вином и женщинами
Коллеги, наконец-то снова заработала ссылка на гениальный сайт околобоевого стёба: http://panda.exler.ru/kunfu/index.html
Особенно рекомендую разделы «Базовая техника», «Аттестационная программа», «Аттестация он-лайн».
Кун-фу. Объявлен дополнительный набор в группы (для взрослых). Тренировки проходят в 5-7 мин. пешком от м."Аэропорт" (см."Как нас найти").