Вспомните себя несколько лет назад...

Колено поднимается вверх, при этом корпус немного отклоняется назад. Защитной поверхностью является верхняя треть голени, которая принимает на себя удары в область от солнечного сплетения до середины бедра опорной ноги.

Вид спереди: