Чоцзяо является одним из традиционных стилей китайского ушу. В мире ушу говорят: «На юге — техника рук, на севере — техника ног», и техника ног в чоцзяо обычно пользуется особой известностью, иногда даже говорят, что этот стиль — «лучший представитель северной техники ударов ногами». Как видно уже из самого названия (чо — пробивать, протыкать; цзяо — стопа, т.е. «пробивающая стопа»), в чоцзяо упор делается на технику ударов различными частями ног. В пословице обобщена и особенность этой техники: «Руки раскрывают защиту противника, ноги наносят поражение». Далее: http://www.wushu.ru/?q=node/11
Раздел ‘ Разные стили ’
Ответ на вопросы, которые порой возникают по поводу этого мастера, может дать ссылка:
Кому интересно сравнить китайские боевые искусства с т.н. «спортивным ушу», вот ссылка: http://www.onbeauty.ru/life/1094.html
бесконтактный бой в спецназе
Небольшое видео о Китайских Мастерах
Для тех, кому интересны прыжковые удары
Хэцюань — это общее название для нескольких стилей китайских и тибетских боевых искусств. Популярные истории обычно выводят происхождение стиля журавля из монастыря Шаолинь, утверждая, что когда монах Цююэ (мирское имя — Бай Юнфэн) создал «кулак пяти зверей», то одним из подстилей этого направления был именно стиль журавля. Однако современные исследования показали, что Бай Юнфэн создал не «кулак пяти зверей», а «кулак пяти ступеней», а соотнесение отдельных ступеней с образами зверей и птиц появилось гораздо позже.
Китайский стиль журавля — это байхэцюань (кулак белого журавля). Согласно легенде, когда в конце XVII века мастер Фан Чжангуан переехал из провинции Чжэцзян в уезд Юнчунь провинции Фуцзянь, он взял с собой и дочь — Фан Цинян. Фан Цинян часто наблюдала за журавлями, и объединила журавлиные движения с теми знаниями боевых искусств, которые ей передал отец. С тех пор этот стиль стал распространяться, и в настоящее время им занимаются на юге Китая, на Тайване и в странах Юго-Восточной Азии. Постепенно, в ходе практики и обработки материала разными мастерами, из первоначального байхэцюань выделилось четыре отдельных стиля: цзунхэцюань, минхэцюань, фэйхэцюань и шихэцюань. Они хотя и близки друг другу благодаря общему происхождению, но имеют и различия. Во всех стилях журавля прорабатывают опускание ци в даньтянь, тренируют работу с даньтянь. В бою требуют координировать внутреннее и внешнее, использовать два вида усилия — «светлое» и «темное». Вообще, стиль журавля считается довольно сложным, так как требуется нарабатывать специальные виды усилия, без которых приемы в бою бесполезны. Для выведения противника из равновесия в байхэцюань используют голову, плечи, локти, таз и колени. Ноги при постановке на землю словно укореняются. Для эффективной защиты центра и мощного проявления силы обе руки во время схватки держатся перед собой локтями вниз, как если бы они были связаны в локтях веревкой. Источник: http://www.battlespirit.ru/content/view/131/55/
Обучающие фильмы — http://budovideo.ru/ushudvd
На сайте представлены обучающие и документальные фильмы с помощью которых вы сможете ознакомиться с большинством видов боевых искусств, включающих в себя: методика обучения, демонстрация техники, набор формальных упражнений по принципу «ката», соревнования, семинары, методики подготовки мастеров, системы рукопашного боя. Приоритетные единоборства и боевые искусства: Айкидо, Дзюдо, Самбо, Карате, Кикбоксинг, Муай-тай, Тхэквондо, Хапкидо, Джиу-джитсу, Ниндзюцу, Ушу, Кунг-фу, Рукопашный бой, Самооборона, Ножевой бой, Бои без Правил, ММА.
Уроки Юрия Федоришена
А еще много всего интересного тут http://www.youtube.com/user/kicker9tt