"Выражу своё мнение: старое ушу и новое — это две разные вещи объединенные названиями элементов движения. 

(далее...)

«Отжимайтесь. Только не очень много. Не больше ста раз»

«Ну народ, ну лентяи — всё бы им посидеть на тренировке. То в позиции всадника, то в шпагате...»
(далее...)

В современном Шаолине около восьмидесяти монахов, более половины из них обучаются   ушу,  остальные  считаются  отменными   знатоками   традиционной медицины.
(далее...)

Цикл «Времена и войны». Смотреть фильм «Мастера кун-фу»: http://www.1-film-online.com/?p=9316
(далее...)

Книга Константина Терехина, посвященная размышлениям об истинном и ложном в боевых искусствах.

"Целью написания данной книги является желание поделиться результатом длительных размышлений. В настоящий момент я занимаюсь каратэ уже более 22 лет. И так получилось, все время искал, думал, анализировал, отрабатывая ту или иную технику, прием, связку, ката… В последние два года, к сожалению (хотелось бы раньше), чтение книг, практика, размышления, общение с людьми, также практикующими боевое искусство, толкнуло меня на некое творческое переосмысление техники, а именно на попытку осознать, вернуться к исконному каратэ, как оно было создано когда-то на Окинаве. Кроме того, похоже, подобная ситуация сложилась и с другими боевыми искусствами, со временем произошло «закрытие» настоящих техник боя, как на Окинаве, так и в Японии, Корее, Китае и других странах восточного региона, не говоря уже о славянских стилях.
(далее...)

Благодаря открытости современного мира стало больше возможностей познакомиться с  культурой разных  народов, взять самое лучшее на вооружение, гармонично ввести в  свою жизнь  повысить личную культуру и укрепить здоровье.
(далее...)

Читать: http://www.gungfu.ru/

Посмотреть еще: http://www.run4x.com/thumbnails.php?album=topn&cat=-6

..."Судя по тому, с какой скоростью меня обучили (и растянули!) в Поднебесной, что-то такое в китайской культуре все же есть. Судя по тому, как я заснула от одного сеанса массажа (со мной случился банальный перегрев, и я не спала трое суток), китайцы что-то умеют. Судя по уровню мастерства «немонастырского» мастера Лина, в Поднебесной не перевелись мастера и без Шаолиня. Откуда же берутся «монастырские» мечты у европейцев? Почему бы им просто не поехать и не поучиться ушу за вполне приемлемую цену в государственном университете?..
В общем, я захотела узнать подробнее. Спросила у мастера Лина, правда ли, что монахи могут что-то совсем уж высокодуховное и запредельное. Учитель проницательно посмотрел на меня и ответил, что «да, умеют. Запредельное — для не монахов». Вот только, знание это тщательно охраняется — и от светских китайцев, и от европейцев. Узнать его можно, только став монахом. Навсегда"...
(далее...)

Цель предложенной статьи – знакомство и обмен информацией о явлении, ставшем мировым культурным наследием, о всемирно известных боевых искусствах Китая. Вторая причина написания статьи – дать возможность немного лучше разобраться в теме преподавания единоборств и предложить некоторые ключевые аспекты в вопросе выбора школы / стиля для начала обучения. Кроме того, ниже будут рассмотрены наиболее распространенные заблуждения, касающиеся этого вопроса.

(далее...)

Тем, кому трудно читать белый текст на красном фоне, можем порекомендовать прочесть ряд наших статей здесь: http://zhurnal.lib.ru/editors/r/rapnickij_s/ в разделе «Статьи» (внизу страницы).

В китайской традиции боевых искусств действовало правило о том, что удары ног не должны наноситься выше пояса. В связи с этим их зрелищность существенно уступает современным видам — традиция была ориентирована на практические потребности уличной самозащиты.
(далее...)

Есть такой стиль — дрожащий журавль. Не смейтесь, он дрожит не от страха. И не от холода.
(далее...)

Богатейшее содержание ушу породило множество различных методов его классификации. В зависимости от района зарождения школы, ее характерных особенностей, фамилии и имени наставника устанавливается тот или иной стиль и его название. В настоящее время все, что относится к ушу, можно разделить на пять больших групп. Далее: http://www.shaolin-ryazan.ru/node/4